その静まりと穏やかに

夜というのは、あまり深い考え事を

しないようにしたほうが良いと

有名な先生に聞いたことがある。

夜というのは、お日様が沈んで

暗くなるので、心まで暗くなるようなことを

考えては照らしてくれるものがないので

あまりよくないということです。

人間がまだ進化する前、日が暮れたら眠ると

いう習性がしっかりあったころ、今もある程度

あるが、それは夜遅くなったら眠るという

ものではなく。

明かりがついていたり、音がなっていたのなら

静まりとともに穏やかな気持ちは生まれないように

思えます。ゆったりした気持ちで安心して

夜を迎えたいものだと思います。